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Floor Guide Fitness

フィットネスのご案内

エクササイズ　レッスンも行なっている、ご宿泊者無料の施設です。

  • 場所： 1階
  • 営業時間： 6：00〜9：00、11：00〜22：00（最終受付 21：00）
  • ビジターの方の受付時間：11：00〜

施設

  • アスレチックジム＜１６歳以上の方を対象＞
  • エクササイズルーム＜１３歳以上の方を対象＞
  • トレーニングプール＜４歳以上の方を対象＞
フィットネスのご案内

料金

  • ご宿泊：無料
  • ビジター：大人（13歳以上）3,000円　　子供（6歳以上）1,500円

※上記ビジター料金にて、「スパ」・「フィットネス」・「ガーデンプール」がご利用いただけます。（当日１日限り）

クラススケジュールのご案内

  • 受付時間：11：00〜22：00（前日予約制）
  • 受付場所：1階　ヘルスクラブ受付カウンター
  • レッスン料：1クラス　1,000円（税込み）

料金

  • ご宿泊：無料
  • ビジター：大人（13歳以上）3,000円　　子供（6歳以上）1,500円

※上記ビジター料金にて、「スパ」・「フィットネス」・「ガーデンプール」がご利用いただけます。（当日１日限り）

エクササイズルーム

ダンベルトレーニング
軽いダンベルを利用して肩こりの予防や上半身のトレーニングをはかります。
時間：30分［開催時間／16：00］
ヨガ
身体強化と集中力の強化をはかります。
時間：30分［開催時間／17：00］
コアコンディショニング
身体の中心（コア）のバランスを整えるプログラムです。
時間：30分［開催時間／18：00］

トレーニングプール

アクアウォーキング
膝や肩などに負担をかけずに出来る比較的安全なプログラムです。※身長140ｃｍ以上の方
時間：30分［開催時間／14：00］

※上記メニューについては13歳以上の方を対象とさせていただいております。

　但し、15歳以下の方は保護者の方ご同伴でのご利用とさせていただきます。

※レンタルのご要望は、ヘルスクラブ受付カウンターまでお申し付けください。

　・ハーフパンツと運動用シューズを無料にてお貸し出ししております。

　 ［数に限りがございますのでご了承ください。］［レンタルシューズをご利用の際は靴下をご用意ください。］

  • ○安全にご利用いただく為、エリア別に利用制限を設けておりますので予めご了承ください。
  • ○マナーを守り、他のお客様にご迷惑のかからぬようお願いいたします。
  • ○子供のみのご利用は固くお断りいたします。
  • ○心臓疾患や伝染病のある方、その他医師から運動や入浴を禁止されている方、酒気をおびた方のご利用は固くお断りいたします。
  • ○スパ・フィットネス内での紛失・盗難につきましては、ホテルは一切その責任を負いかねますので予めご了承ください。
  • ○万一事故が発生した場合は、直ちに係員にご連絡ください。
  • ○スパおよびフィットネス内はすべて禁煙とさせていただきます。
  • ○ご飲食等の持ち込みは固くお断りいたします。
  • ○トレーニングプールをご利用には必ずシャワーを浴び、化粧、整髪料等を落としてください。
  • ○トレーニングプールでは、時計・アクセサリー等はお外しください。
  • ○トレーニングプールでの浮き輪・ビーチボールの使用は固くお断りいたします。

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